戒糖de早餐,花五分钟榨一杯不加糖的果蔬汁。 本文已影响 1.03W人 不加糖,品尝食材本事的味道。 用料 胡萝卜 一根 黄瓜 一根 鸡胸肉 一块 葡萄籽油 几滴 白醋 几滴 戒糖de早餐,花五分钟榨一杯不加糖的果蔬汁。的做法 准备了一波食材 胡萝卜半根切条,半根切块榨汁。黄瓜切条。鸡胸肉水煮。 手撕鸡胸肉,和黄瓜胡萝卜拌一起,淋上白醋和葡萄籽油。过滤胡萝卜汁,倒出满满一杯。 小贴士榨胡萝卜只需20秒,太久就无法过滤了。