场合美食早餐食谱

我为你准备的爱心早餐

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我为你准备的爱心早餐的做法步骤图

魏先森开始了瘦身计划,但早餐一定要吃好~尽量做到营养均衡,低脂~虽然早晨时间有限,但我会坚持哒~你也要坚持瘦身成功!

用料  

爱心
坚持

我为你准备的爱心早餐的做法  

  1. 碳水化合物:全麦

  2. 水果:低糖

  3. 蔬菜:高纤,富含蛋白

  4. 奶制品:脱脂

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