8个月宝宝辅食 - 香蕉芝麻酱卷饼
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芝麻酱是个好东西,一岁以内的宝宝建议吃无添加剂的芝麻酱,补铁补钙。可是纯芝麻酱没什么味道还有点苦,所以做在点心里给宝宝吃。
用料
香蕉 | 半根 |
面粉 | 适量 |
芝麻酱 | 适量 |
花生酱(可不放) | 适量 |
8个月宝宝辅食 - 香蕉芝麻酱卷饼的做法
准备好材料~。图中这个是花生芝麻酱,是调味用的。月龄小的宝宝不要加(有添加剂)
所有材料放在一起,量自己酌情放。香蕉用勺子背压成泥。加点水,搅拌成面糊
这个没加水的样子
加了点水,变成面糊
平底锅烧热,开小火,把糊糊摊成一个饼,来回翻面到饼颜色浅黄,伴有香蕉面粉的香气。
涂上黑芝麻酱(无添加剂)
芝麻酱我用的六必居的纯芝麻酱
涂满整面后,面饼卷起来。
切成小段,也可以不切。