减脂Day7: 牛油果奶昔➕欧姆蛋➕木瓜银耳汤➕蒸南瓜 本文已影响 2.11W人 🍳早餐直接吃撑... 用料 鸡蛋 2个 蘑菇 3个 菠菜 适量 蓝莓 适量 小番茄 适量 银耳 1朵 红枣 2颗 枸杞 若干 木瓜 1/4个 南瓜 1/4个 减脂Day7: 牛油果奶昔➕欧姆蛋➕木瓜银耳汤➕蒸南瓜的做法 饱腹十足的Brunch 巨峰很甜呀! 蒸屉 甜甜的粗粮