早餐蔬菜卷

简单又营养的一款早餐

用料  

早餐蔬菜卷的做法  

1. 把胡萝卜青椒黄瓜切丝，熏肠切条

2. 锅中放少许油，把鸡蛋摊成饼状

3. 把食材和薄饼放在锅中热几分钟

4. 把摊好的鸡蛋饼平铺在薄饼上

5. 食材和沙拉酱拌一下，放在鸡蛋上，卷成卷

小贴士

1，半张饼就够一个人的早餐了，妈妈们可以做一整张薄饼，卷成卷后再切成几份
2，早晨刚把蔬菜从冰箱里拿出来会很凉，还是热一下，胃会比较舒服。