南瓜羹(简易版) 本文已影响 3.41W人 营养丰富、香甜绵稠、奶香味十足的快手南瓜羹,懒惰的减肥人士(我说我)的首选。 用料 贝贝小南瓜 适量 牛奶 适量 糯米粉 适量 南瓜羹(简易版)的做法 贝贝小南瓜(不用削皮)切一小块隔水蒸熟(图中两块就够一人份了) 南瓜蒸熟后用勺子把南瓜肉挖出来放锅里,再用勺子把它压成泥。 往南瓜泥里放一大勺糯米粉再放适量牛奶,再搅拌均匀。 把牛奶拿去煮开就可以喝了(煮的过程要不断搅拌,要不会糊)。喜欢芝士的可以放一片芝士进去。