快手早餐:黄瓜吐司鸡蛋卷
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一口下去,四种口味。有营养,好味道👍
用料
黄瓜 | 半根 |
全麦吐司 | 4到5片 |
鲜牛奶 | 15克 |
橄榄油 | 少许 |
番茄 | 1个切片 |
白砂糖 | 3克 |
快手早餐:黄瓜吐司鸡蛋卷的做法
食材就位。
吐司切边,切下的边可做面包糠。
擀面杖双面擀吐司。
黄瓜去皮切条,与吐司等宽。每片吐司放3到4根黄瓜条。
卷好吐司卷备用。
碗里磕入两个鸡蛋,加入15克牛奶,白砂糖3克搅匀。放入裹好的吐司卷,用筷子夹住,充分裹上蛋液。
锅里倒入适量橄榄油。烧热后用中小火煎吐司卷至两面金黄。
起锅用厨房纸巾控油。
剩下的黄瓜切条,番茄切片摆盘。一道美味可口的快手早餐就做好啦。
小贴士
1,可以根据自己喜好换其他不同的吐司来做。
2,牛奶注意控制用量,放多了煎吐司卷不易定型。
3,擀面杖可以用平底锅铲或适合的工具代替。
4,不喜糖的朋友可以改用盐半克。