💯分分钟搞定春季长高‼️紫菜虾皮豆腐汤 本文已影响 2.55W人 🌿🌿🌿春季是孩子补钙最佳时期,这个时期要多给孩子吃点补钙食品,比如豆腐,虾皮,海菜之类的食物,同时还要多晒太阳有助于钙质吸收能使个子长高 用料 豆腐 1块 紫菜 1块 虾皮 1把 鸡蛋 1个 盐 3克 五香粉 2克 香油 1勺 淡盐酱油 半勺 💯分分钟搞定春季长高‼️紫菜虾皮豆腐汤的做法 准备好所需要的食材 将豆腐切块,鸡蛋打散 锅中倒入豆腐开大火煮开 放入虾皮 放入胡椒粉 放盐 倒入蛋液 放入紫菜 倒少许淡盐酱油 出锅前淋入香油 鲜美补钙汤做好了