早餐打卡1/100(妙龄粥三明治) 本文已影响 2.57W人 用料 黄豆 以人数来定克 紫薯 半个 长山药 四个五厘米小段 吐司 两片 蒜香火腿 三片 鸡蛋 一个 坚果 少许 圣女果 三颗 芒果 半个 炼乳 拉丝装扮 早餐打卡1/100(妙龄粥三明治)的做法 妙龄粥.豆浆打好过滤渣子将蒸好的紫薯和山药在豆浆中拿勺碾成泥小块 配了各种坚果.水果.元气满满一整天