生酮减脂豆乳燕麦面包

搅拌一下就好，无需打发，且不用加入面粉，简单易上手。无糖低脂，减脂餐桌必备。

用料  

生酮减脂豆乳燕麦面包的做法  

1. 豆奶粉1/3袋，麦片，鸡蛋放入容器，搅拌均匀。期间可加少许牛奶，保证混合物呈粘稠状。
   我用了麦片和黑小麦片两种混合，是为了风味更好一些，只放一种也可以。

2. 另起容器，内酯豆腐压烂，搅拌中加入牛奶，需要糖的话也可以放一些。如果还有可可粉蔓越莓粉什么的也可以加入。
   此处也可使用料理机榨汁机，只要做成糊就可以。

3. 内酯豆腐糊加入燕麦蛋奶糊中，继续搅拌至均匀。面包糊就做好啦。

4. 烤箱180℃预热10min，调好的面包糊送入烤箱。180℃，10min后，取出，在表面扎孔后再次送入烤箱，160℃，20min后拿出。
   晾凉，切片，剩余豆奶粉撒在面包片上做装饰，生酮豆乳面包就做好啦。