快手香蕉红枣奶昔

作为早餐的饮料制作起来比较快哦。

用料  

快手香蕉红枣奶昔的做法  

1. 红枣去核切块，香蕉切块备用。

2. 红枣和一半牛奶加入料理机打碎，再加入香蕉和另一半牛奶，继续打碎。

小贴士

1.香蕉是淀粉较多的水果，所以口感比较好，同样芒果也可以做奶昔，味道也很赞。
2.红枣皮不容易消化，所以打碎后不容易增加肠胃负担，适合小孩子。
3.以上材料表中适合一大一小一顿量，图片上后来撤掉了一袋牛奶和一根香蕉。