低碳水高蛋白巧克力麻薯
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低碳高蛋白减脂好物分享，减肥时总想馋甜食，试试这款，你会爱上它！
用料
| 巧克力 | 45克 |
| 可可粉 | 15克 |
| 0卡糖 | 10克 |
| 谷朊粉 | 150克 |
| 鸡蛋 | 一小个 |
| 水 | 80-100克 |
| 酵母 | 2克 |
| 盐 | 一点点🤏 |
| 奶酪棒（可加可不加） | 三支 |
低碳水高蛋白巧克力麻薯的做法
准备食材
![低碳水高蛋白巧克力麻薯的做法步骤图 第2张]( "低碳水高蛋白巧克力麻薯的做法步骤图 第2张")
各种粉类都放在一个碗里，打入一个鸡蛋，少量分次加入水，搅和搅和
![低碳水高蛋白巧克力麻薯的做法步骤图 第3张]( "低碳水高蛋白巧克力麻薯的做法步骤图 第3张")
差不多这个状态，保鲜膜静置30分钟
![低碳水高蛋白巧克力麻薯的做法步骤图 第4张]( "低碳水高蛋白巧克力麻薯的做法步骤图 第4张")
等待的同时准备巧克力切碎
![低碳水高蛋白巧克力麻薯的做法步骤图 第5张]( "低碳水高蛋白巧克力麻薯的做法步骤图 第5张")
越碎越好，后期比较好融化
![低碳水高蛋白巧克力麻薯的做法步骤图 第6张]( "低碳水高蛋白巧克力麻薯的做法步骤图 第6张")
奶酪博士的奶酪棒是我吃过最好吃的！
![低碳水高蛋白巧克力麻薯的做法步骤图 第7张]( "低碳水高蛋白巧克力麻薯的做法步骤图 第7张")
静置好，分成四个团子准备放入馅料
![低碳水高蛋白巧克力麻薯的做法步骤图 第8张]( "低碳水高蛋白巧克力麻薯的做法步骤图 第8张")
团子摊平放入巧克力碎，喜欢吃的多放些
![低碳水高蛋白巧克力麻薯的做法步骤图 第9张]( "低碳水高蛋白巧克力麻薯的做法步骤图 第9张")
奶酪根据自己口味可加可不加，加了奶香味更足
![低碳水高蛋白巧克力麻薯的做法步骤图 第10张]( "低碳水高蛋白巧克力麻薯的做法步骤图 第10张")
搓成一个小球
![低碳水高蛋白巧克力麻薯的做法步骤图 第11张]( "低碳水高蛋白巧克力麻薯的做法步骤图 第11张")
放入烤盘
![低碳水高蛋白巧克力麻薯的做法步骤图 第12张]( "低碳水高蛋白巧克力麻薯的做法步骤图 第12张")
烤箱预热上下火170度，20分钟
![低碳水高蛋白巧克力麻薯的做法步骤图 第13张]( "低碳水高蛋白巧克力麻薯的做法步骤图 第13张")
突然变这么大着实把我吓一跳😂
![低碳水高蛋白巧克力麻薯的做法步骤图 第14张]( "低碳水高蛋白巧克力麻薯的做法步骤图 第14张")
过程很简单，结局也很完美，巧克力与奶酪结合，味道相当哇塞！好吃不长胖赶紧做起来啊……
![低碳水高蛋白巧克力麻薯的做法步骤图 第15张]( "低碳水高蛋白巧克力麻薯的做法步骤图 第15张")
小贴士
胃口小一点的可以分小一点多做几个，我食量算大的，一个吃完着实把我吃撑了
