工作日早起半小时可搞定的快手便当🍱
素食为主,可搭配提前做好的荤食🍀
适合单人食或者二人食~🌼
用料
蔬菜 | 各类 |
五谷杂粮饭 | 适量 |
鸡蛋 | 适量 |
丸子 | 各种 |
鸡蛋干 | 一次一袋 |
工作日快手午餐便当🍱7的做法
杂粮饭➕凉拌黄瓜海蜇➕雪菜笋火腿丸子
杂粮饭➕火腿鸡蛋➕雪菜笋炒鸡蛋干
五谷杂粮饭➕鸡蛋干火腿黄瓜菌菇~
花菜炒鸡蛋火腿~
五谷杂粮饭➕雪菜笋干炒鸡蛋干丸子~
金枪鱼拌饭~
黄瓜鸡蛋干炒茄子丸子~
猪肚炒西葫芦鸡蛋~
咖啡馆英式早午餐~
小贴士
1.适合爱吃素食的炒菜小白快手制作🍱
2.一人吃菜量有限,故一周内同一原料在不同菜品内出现概率较高,可每周轮换食材🥦