马兰头拌香干(减脂餐) 本文已影响 2.47W人 口味清爽,膳食纤维丰富。 用料 冷冻马兰头 半包 有机豆干 1块 香油 2茶匙 盐 四分一茶匙 鸡粉 少许 蒸鱼豉油 1茶匙 马兰头拌香干(减脂餐)的做法 冷冻马兰头解冰后挑去硬茎,抓干水,切细。 豆干飞水去除豆腥味,切细粒。 所有材料放大碗里拌匀。 上碟。