里脊拌菠菜 本文已影响 2.55W人 用料 凉拌汁 芥末酱 鲜嫩粗壮菠菜梗 椒盐里脊 一块,切丝 胡萝卜 一块,切丝 姜蓉 蒜末 蚝油 糖 盐 里脊拌菠菜的做法 调味汁材料充分拌匀 洗净波菜梗斜切成段，烧开油盐水汤3分钟左右，为保持菜色翠绿记得往油盐水里加点白糖 捞出滤清水份倒入调好的汁料拌匀 加入里脊丝拌匀即可
