三分钟解决一个菜 青椒炒鸡蛋

简单的食材，确能散发出诱人的味道，也没有复杂的调味料，确能如此美好！

用料  

三分钟解决一个菜 青椒炒鸡蛋的做法  

1. 全部材料如图！

2. 看到我炒菜的勺子了吗？一勺油！大约80克！炒鸡蛋！火要大！让鸡蛋快速蓬松起来！

3. 把鸡蛋拨到一边，放入葱花！

4. 把鸡蛋拨到一边，放入青椒！

5. 有人会担心鸡蛋会炒老？不会的！如图所示，把鸡蛋放在青椒上，不要翻动它！让青椒和油脂跳跳舞吧！

6. 大约1分钟后将大块的鸡蛋打散！翻炒开始！

7. 放入一小勺盐，2-3克！

8. 放入蒜！

9. 稍微翻炒几下就好了！出锅！不要频繁的翻炒！否则出品就不好看了！

10. 青椒的香味儿如此诱人！开始吧！

小贴士

1.炒菜的时候不要全程开大火！以免糊锅！火候自己把握吧！