宝宝不吃饭？试试这个！只要10分钟

10分钟，一顿吃出营养、吃出乐趣和灵魂的晚餐！

用料  

宝宝不吃饭？试试这个！只要10分钟的做法  

1. 准备食材，米饭是闷熟的！菜可以随意换，我女儿比较喜欢西兰花🥦，黑虎虾三只也是可以的。图片是用奶酪粉，其实海鲜粉也很好吃。

2. 工具：小白锅，神器

3. 哈哈 超爽的一步：所有食材混合！米饭凉的哦！

4. 大概成这个状态同时喷油预热小白锅

5. 喷油2-3泵即可

6. 我喜欢用硅胶勺往锅里盛，可以放满一些，没关系的。我们要做立体的球！
   

7. 差不多30g饭可以做一锅+1圈1球
   
   合住盖子，等着小白锅再次“加热”灯熄灭后就好了哦。

8. 图片用西兰花做的，光盘神器

9. 大姐对米圈毫无抵抗力。来多少吃多少。

小贴士

1. 米饭焖熟
2.虾要处理干净，可以选择泡葱姜水
3.酱油适量即可
4.电锅烤出来的味道有虾、米饭和鸡蛋的香！