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原汁原味【蒜蓉扇贝】10分钟搞定

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原汁原味「蒜蓉扇贝」10分钟搞定的做法步骤图

天气渐热吃什么最开胃,当之无愧是【蒜蓉扇贝】!扇贝与粉丝的完美融合,细细咬一口,Q弹润滑,汁鲜柔嫩,营养价值还极高~赶紧学起来过把嘴瘾吧!

用料  

扇贝 4-5个
龙口粉丝 一把
蒜蓉 100g
小葱 一根
小红椒 一个

原汁原味【蒜蓉扇贝】10分钟搞定的做法  

  1. 将扇贝一分为二,去掉黑色内脏和沙包,清洗干净,只留贝肉和黄色的扇贝黄儿。小心将贝肉用刀取下,放入小碗中,加入料腌制一下去除腥味。再将贝壳里外用刷子刷干净。然后将蒜蓉入碗中,并将小葱切成葱花,红椒切小细丝备用。

    原汁原味「蒜蓉扇贝」10分钟搞定的做法步骤图 第2张
  2. 将粉丝入热水中泡几分钟至软,将粉丝用筷子卷起来铺在扇贝底部。

    原汁原味「蒜蓉扇贝」10分钟搞定的做法步骤图 第3张
  3. 粉丝上面摆上贝肉,锅入油烧热,加入蒜蓉炒香,将蒜蓉炒成淡黄色后盛在碗中,调入盐和鱼豉油及鸡精拌匀。

    原汁原味「蒜蓉扇贝」10分钟搞定的做法步骤图 第4张
  4. 将蒜蓉铺在贝肉上面,并少淋点炸了蒜蓉的油在上面。

    原汁原味「蒜蓉扇贝」10分钟搞定的做法步骤图 第5张
  5. 将扇贝放在蒸箱中100度蒸8-10分钟后取出,撒点葱花和红椒丝,再淋上热油即可。

    原汁原味「蒜蓉扇贝」10分钟搞定的做法步骤图 第6张

小贴士

1.扇贝和柿子不宜同食哦~
2. 西门子IQ700系列烤箱 “温控大师”的匠心杰作,牢牢锁住扇贝的每一分营养与鲜嫩,带给你唇齿留香的健康滋味。

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