『贫民窟女青年日常菜谱』家常豆腐,初恋的味道
没工作的贫民窟女青年,最近失去了经济来源,焦虑到失眠,掉头发,胃疼牙疼..差点被搞垮,但是无论被社会如何毒打,都不要忘记――好好吃饭。
用料
豆腐(老嫩都可以) | 半块 |
番茄 | 1个 |
水果椒 | 1个 |
番茄酱 | 1汤匙 |
米醋 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
蒜片 | 看个人喜好 |
嫩姜 | 看个人喜好 |
葱花 | 适量 |
『贫民窟女青年日常菜谱』家常豆腐,初恋的味道的做法
豆腐切片用开水烫一下。切块也可以,因为要煎,片会方便些。嫩豆腐很容易碎,所以切小一点,老豆腐的话可以切大些
水果椒和番茄切丁,可以放在一起,水果椒本身酸酸甜甜的味道可以提味,一般加番茄的菜都可以加一些水果椒,而且水果椒的水分很足也,富含VC也不辣,好吃又健康啦。
开中火将锅中的水分蒸发一下,不然倒油的时候很容易炸油,锅热了以后倒入玉米油或橄榄油,不用太多,能铺满整个锅面就好,一定要用不粘锅,不然豆腐超容易粘锅
将豆腐煎至双面金黄捞出备用,喜欢外皮脆一点的同学可以裹些蛋液,淀粉也可以裹,但是这道菜主打的就是简单方便爽口,嘛,总之看个人喜好啦~
将锅洗干净后,开始热锅加油,先将蒜片和姜片放进锅里炒香,然后倒入水果椒丁和番茄丁翻炒两下
待稍微出汁后加入番茄酱、米醋继续翻炒
加入豆腐,轻轻的翻炒,下铲一定要轻,不然豆腐容易碎,会掂锅的小伙伴可以适当掂两下,让豆腐均匀的裹上番茄甜椒汁
最后一步,加盐翻炒均匀;撒葱花,关火闷一分钟出锅~
装盘拍照~
酸酸甜甜的口味,像极了初恋的感觉哈哈哈哈。超级下饭,我吃了两碗大米饭!yumi😘
小贴士
小tips:
1.无论炒什么菜,一定要热锅,蒸发水分,不然会炸油。
2.豆腐其实自带水分,为了我们的小爪爪,最好开水泡完豆腐以后放在干净的纱布上吸吸水再煎哦。
3.除了热油的时候大火,其余时候一律中火,如果锅小的话就小火。
4.想要汤汁多一点可以适当加些水,不过相应的番茄酱和米醋也要多加些哦,不然会淡。
4.个人比较喜欢酸甜口味,口味清淡的话,番茄酱和米醋可以不加,怕上火可以不加姜,总之我就是把自己喜欢的方子分享给各位,当然还是希望大家可以按照菜谱来啦,不过每个人有他自己的脾气~还是可以根据自己的喜好来改动啦~
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