虾滑鸡蛋裙带菜汤
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时间过的真快,一转眼孩子们又一个新学期开学!赶紧补补钙,听说裙带菜的钙含量很高;今天来做一道虾滑鸡蛋裙带菜汤,做出来的汤真的超级鲜味!
用料
裙带菜 | 10克 |
鲜虾 | 110克 |
胡萝卜 | 30克 |
鸡蛋 | 1个 |
独蒜 | 1个 |
生姜 | 5片 |
葱 | 1根 |
酱油 | 1勺 |
食用油 | 适量 |
食用盐 | 适量 |
玉米淀粉 | 1勺 |
虾滑鸡蛋裙带菜汤的做法
10克裙带菜用冷水浸泡发
泡发后清洗干净,用刀切小段.
将虾肉和胡萝卜一起放入绞肉机绞碎,加入1勺酱油,1勺玉米淀粉,适量的盐和食用油搅拌上劲腌制10分钟.
鸡蛋敲入碗中打散备用.
起锅热油放入蒜、姜、葱头爆香;再加入泡发好的裙带菜翻炒片刻.
加入适量的清水大火烧开,再挤入胡萝卜虾滑.
倒入鸡蛋液.
继续大火煮1分钟左右,加入适量的食用盐调味关火即可.
一道简单又好喝的虾滑鸡蛋裙带菜汤就做好了!
孩子们长高的时候,要充分补补钙!
小贴士
1.出锅前尝试一下味道,根据自己口味适当调整.
2.裙带菜用冷水泡发后会变多.