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苏蒂宝宝餐:三文鱼紫菜米饭饼+香蕉奶糊

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苏蒂宝宝餐:三文鱼紫菜米饭饼+香蕉奶糊的做法图解 做法步骤

咀嚼能力:12m~30m,自主进食能力:12m~30m,月龄仅供参考,根据宝宝实际情况调整食物大小。其他调味品请根据习惯使用。

用料  

大米 15g
面粉 5g
三文鱼 15g
蛋黄 1个
紫菜 1g
香蕉 30g
牛奶 60ml
1g

苏蒂宝宝餐:三文鱼紫菜米饼+香蕉奶糊的做法  

  1. 炖盅加入15克大米,清洗干净后加入25克水。

    苏蒂宝宝餐:三文鱼紫菜米饭饼+香蕉奶糊的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 预约煮饭。

    苏蒂宝宝餐:三文鱼紫菜米饭饼+香蕉奶糊的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 三文鱼15克切小一点。

    苏蒂宝宝餐:三文鱼紫菜米饭饼+香蕉奶糊的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 煮饭最后10分钟放入炖盅,一起到熟。

    苏蒂宝宝餐:三文鱼紫菜米饭饼+香蕉奶糊的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 紫菜1克加入温水浸泡。

    苏蒂宝宝餐:三文鱼紫菜米饭饼+香蕉奶糊的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 捞出来切碎。

    苏蒂宝宝餐:三文鱼紫菜米饭饼+香蕉奶糊的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 放入米饭和三文鱼,搅拌均匀。

    苏蒂宝宝餐:三文鱼紫菜米饭饼+香蕉奶糊的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 加入5克面粉,搅拌均匀。

    苏蒂宝宝餐:三文鱼紫菜米饭饼+香蕉奶糊的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 鸡蛋分离出蛋黄,加入一起搅拌均匀。

    苏蒂宝宝餐:三文鱼紫菜米饭饼+香蕉奶糊的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 锅烧热,倒入1克油刷开。

    苏蒂宝宝餐:三文鱼紫菜米饭饼+香蕉奶糊的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 开小火,舀入米饭糊摊均匀。

    苏蒂宝宝餐:三文鱼紫菜米饭饼+香蕉奶糊的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 底面凝固可以晃动的时候翻面。

    苏蒂宝宝餐:三文鱼紫菜米饭饼+香蕉奶糊的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 多翻几次面,两面金黄时取出。

    苏蒂宝宝餐:三文鱼紫菜米饭饼+香蕉奶糊的做法图解 做法步骤 第14张
  14. 料理杯加入30克香蕉。

    苏蒂宝宝餐:三文鱼紫菜米饭饼+香蕉奶糊的做法图解 做法步骤 第15张
  15. 再加入60毫升牛奶。

    苏蒂宝宝餐:三文鱼紫菜米饭饼+香蕉奶糊的做法图解 做法步骤 第16张
  16. 搅打成糊状。

    苏蒂宝宝餐:三文鱼紫菜米饭饼+香蕉奶糊的做法图解 做法步骤 第17张
  17. 倒入杯子让宝宝自己喝。

    苏蒂宝宝餐:三文鱼紫菜米饭饼+香蕉奶糊的做法图解 做法步骤 第18张

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