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秋冬滋补养生必备—椰子鸡汤

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秋冬滋补养生必备—椰子鸡汤的做法步骤图

秋冬干燥
广式汤水少不了
滋补养生的椰子鸡汤了解一下

用料  

椰子 1个
红枣 2颗
枸杞 一把
适量
半只
适量
沙参 2支
茨实 一把
莲子 一把

秋冬滋补养生必备—椰子鸡汤的做法  

  1. 鸡肉焯水,汤料用热水浸泡

    秋冬滋补养生必备—椰子鸡汤的做法步骤图 第2张
  2. 椰子开小口

    秋冬滋补养生必备—椰子鸡汤的做法步骤图 第3张
  3. 适量清水加入果皮、姜片、红枣煮开之后倒入椰子水

    秋冬滋补养生必备—椰子鸡汤的做法步骤图 第4张
  4. 水开之后加入鸡肉和汤料

    秋冬滋补养生必备—椰子鸡汤的做法步骤图 第5张
  5. 椰子切小块放入

    秋冬滋补养生必备—椰子鸡汤的做法步骤图 第6张
  6. 煲30分钟

    秋冬滋补养生必备—椰子鸡汤的做法步骤图 第7张
  7. 太鲜了,冬天来一碗太暖了

    秋冬滋补养生必备—椰子鸡汤的做法步骤图 第8张

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