10个月以上辅食- -青豆小奶糕 本文已影响 2.09W人 青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用 用料 青豆 若干 奶粉 10g 低筋面粉 20g 蛋黄 1个 核桃油 少许 10个月以上辅食- -青豆小奶糕的做法 青豆洗净晾干 入水煮熟,大概6-8分钟左右 蛋黄打散 奶粉10g 青豆取出打磨成泥 都加入蛋黄中 20g低筋面粉 过筛 加入刚才的糊糊里,再滴几滴核桃油 磨具底部铺好烘培纸,周围涂点核桃油 倒入面糊 盖上盖子上锅蒸15分钟 取出脱磨 切成小块 让孩子抓着吃 ✅