涮锅 本文已影响 3.47W人 自己在家里涮锅，料足又健康，营养又美味 用料 蔬菜类 豆制品类 肉类 蘑菇类 鱼丸类 海带萝卜 涮锅的做法 备好料 锅底放入葱姜蒜盐、西红柿、蘑菇、洋葱等炖二十分钟，然后就开吃吧～！或者的直接超市买底料
