各种炖菜合集(原食主义) 本文已影响 2.66W人 全部都是无脑炖!好吃有营养就行。 用料 按照食材的情况顺序放入 各种炖菜合集(原食主义)的做法 按顺序放入 鹅心➕鱿鱼➕海盐➕裙带菜 海带➕鱿鱼➕三文鱼腩关火后放洋葱碎和海盐