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豆腐肉末虾皮

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豆腐肉末虾皮的做法步骤图,怎么做好吃

豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。豆腐搭配虾皮,能让豆腐更容易消化吸收,宝宝也会更爱吃呦!

用料  

豆腐 半块
胡萝卜 半根
豌豆 若干
虾皮 1把
猪肉 适量
少量
少量
黑胡椒 少量
少量
芝麻油 少量
香菜 1颗

豆腐肉末虾皮的做法  

  1. 豆腐半块,胡萝卜半根,豌豆若干,虾皮一把,猪肉适量,盐适量,糖一点点,黑胡椒一点点,醋一小勺,芝麻油几滴,香菜若干,如果是给1岁以下的宝宝吃,只需要淋一点宝宝酱油,10个月+以上超级补钙辅食。

    豆腐肉末虾皮的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 将锅中加少量油放入胡萝卜,豌豆,猪肉爆香,再放入虾皮翻炒几下

    豆腐肉末虾皮的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 倒入适量的热水

    豆腐肉末虾皮的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 烧开

    豆腐肉末虾皮的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 煮开后放入豆腐块

    豆腐肉末虾皮的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 加入盐适量,糖一点点,黑胡椒一点点,醋一小勺,芝麻油几滴

    豆腐肉末虾皮的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 如果是给1岁以下的宝宝吃,只需要淋一点宝宝酱油,10个月+以上超级补钙辅食。

    豆腐肉末虾皮的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 出锅撒点香菜做点缀,完美

    豆腐肉末虾皮的做法步骤图,怎么做好吃 第9张

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