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清肺三白汤

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寺庙里食材不多,只能依据现有情况搭配,但是都是很好的清肺食材。乳糖不代谢所以没有放牛奶,喜欢牛奶的,也可考虑放牛奶,也是可以润肺的。
部分地区粉尘污染严重,这是一道非常适合日常喝的汤。

用料  

白萝卜 1/3根
1-2节
适量
适量
白醋 少许
少许
大白菜 五六片

清肺三白汤的做法  

  1. 白萝卜、藕切块。

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  2. 大白菜切块。

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  3. 花生是为了口感加的,咳嗽的人勿用。

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  4. 加水加适量油和糖煮,加少许白醋(醋不要放多,也可不放)。

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