石榴君 本文已影响 1.88W人 石榴营养价值很高,包含丰富的维生素C、维生素B、钙等矿物质。对女性特别好,抗衰老。 用料 新鲜石榴 1只 石榴君的做法 买回来的石榴,最好先清洗干净,再食用 用小刀,把头凸出来这头切平 露出石榴果肉的全面为标准,用小刀,轻轻划开果肉变的白色果皮,整个划大概6-8个 用手,轻轻掰开划开的部分,新鲜的石榴果肉就粒粒出来可以吃啦 剥出来的石榴果肉可以直接吃,也可以榨汁喝