杂粮冰棍

那种顺滑棉柔，甜甜滋味的冰棍不知俘虏了多少人。但减肥的弦不能松，一个偶然高仿了一个，宝妈们可以以爱的名义给孩子们解解馋。

用料  

杂粮冰棍的做法  

1. 1.除奶粉外所有食材放入破壁机启动杂粮浆功能

2. 2.倒入奶粉启动点动清洗，目的把奶粉打匀。

3. 3.倒入模具。

4. 4.冰箱冷冻

5. 5.喝不完就做冰棍。

小贴士

平时打浆浆都不放糖，红枣的甜滋味足够了。冰棍的绵柔我想来自于山药和红豆，加入奶粉也有了奶香。2汤匙奶粉加在没吃完的那一部分，如果全做了冰棍可以适当再加奶粉。冷饮吃出甜滋味的满足需要加入很多很多糖，为了控制糖粉摄入，发膘指数，糖还是少放为佳。