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彩蔬牛肉煎饼(宝宝辅食)

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彩蔬牛肉煎饼(宝宝辅食)的做法步骤图

适合1岁+ 的宝宝。简单快手!煎饼的肉类蔬菜可以随意搭配

用料  

牛肉 半巴掌大小
洋葱 1/4
红椒 1
香菇 1、2
鸡蛋 1
面粉 2汤匙

彩蔬牛肉煎饼(宝宝辅食)的做法  

  1. 洗净洋葱 红椒,泡发香菇,与牛肉切丁,加入鸡蛋备用

    彩蔬牛肉煎饼(宝宝辅食)的做法步骤图 第2张
  2. 加入面粉,将所有食材混合

    彩蔬牛肉煎饼(宝宝辅食)的做法步骤图 第3张
  3. 不粘锅加热后转中小火,锅底擦油开始倒入模具煎

    彩蔬牛肉煎饼(宝宝辅食)的做法步骤图 第4张
  4. 煎好后倒入少许开水闷5分钟,直至水分完全挥发

    彩蔬牛肉煎饼(宝宝辅食)的做法步骤图 第5张
  5. 没出锅前趁着热气放上奶酪片,把奶酪烫软即可盛出

    彩蔬牛肉煎饼(宝宝辅食)的做法步骤图 第6张

小贴士

1.加入鸡蛋会让牛肉更嫩
2.加水闷5分钟,宝宝吃起来更易吞咽。不喜欢的也可省略
3.奶酪一定注意选择无盐的!3岁内的宝宝只需要食物的天然盐分,无需刻意加盐

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