无碳水金枪鱼西葫芦意面 本文已影响 1.01W人 用西葫芦丝代替意面 用料 西红柿 350克 西葫芦 300克 洋葱 200克 金枪鱼罐头 1罐 蒜 3~5瓣 盐 少许 油 少许 黑胡椒 少许 无碳水金枪鱼西葫芦意面的做法 西红柿切丁西葫芦切丝 蒜切沫&洋葱切丁金枪鱼罐头打开备用 锅中加少量油加热后倒入蒜末和洋葱 依次西红柿和金枪鱼罐头 最后加入西葫芦丝适当调味后即可 开动 小贴士全程无需加水金枪鱼罐也可以换成虾仁,更加低热量的水浸金枪鱼或者自己喜欢的海鲜材料