黑糖红枣玫瑰四物饮

女子补血调经暖宫必备!
务必使用不粘锅。

用料  

黑糖红枣玫瑰四物饮的做法  

1. 热锅，放入切好洗净的姜片（不用去皮），无油干炒至出香，放入水。

2. 水沸腾放入黑糖及干净的红枣同煮。

3. 水再次沸腾时放入干玫瑰花，并大火煮1分钟。

4. 等略微粘稠时放麦芽糖，收汁。

5. 冷却放入瓶中，置于冷藏柜。建议每早一勺泡一杯水饮用。