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玫瑰红枣汤

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玫瑰红枣汤的做法步骤图,玫瑰红枣汤怎么做好吃

改善血液循环,调节内分泌,健脑安神,理气,对气血不足有很好的缓解作用。
玫瑰红枣枸杞茶拥有玫瑰花的清香和红枣的甜美,味道非常香甜可口。特别适宜爱美的女性。玫瑰花具有美容养颜的功效,红枣则有补气补血的功效,这个对女士都是不错的养颜补品。

用料  

红枣 4颗
枸杞 2克
红糖 10克
干玫瑰 6朵
清水 800克
干桂圆 4颗

玫瑰红枣汤的做法  

  1. 本方是一天的量,可以每天饮用。(除了经期)

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  2. 红枣用清水浸泡清洗干净

    玫瑰红枣汤的做法步骤图,玫瑰红枣汤怎么做好吃 第3张
  3. 在用吸管去核

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  4. 桂圆去核,红枣切两半

    玫瑰红枣汤的做法步骤图,玫瑰红枣汤怎么做好吃 第5张
  5. 800毫升水倒进锅里烧开,放入红枣和桂圆煮上5-8分钟。

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  6. 把枸杞浸泡洗净。

    玫瑰红枣汤的做法步骤图,玫瑰红枣汤怎么做好吃 第7张
  7. 然后放入枸杞和红糖

    玫瑰红枣汤的做法步骤图,玫瑰红枣汤怎么做好吃 第8张
  8. 煮2分钟,用勺子搅拌几下把红糖搅拌化

    玫瑰红枣汤的做法步骤图,玫瑰红枣汤怎么做好吃 第9张
  9. 放玫瑰花进去关火加盖上2分钟即可饮用。

    玫瑰红枣汤的做法步骤图,玫瑰红枣汤怎么做好吃 第10张
  10. 更省事的做法:也可把所有食材用沸水冲泡代茶饮

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