枸杞红枣南瓜红薯小米粥 本文已影响 1.44W人 用料 小米少许 南瓜少许 红薯少许 大枣三颗 枸杞6-7个 枸杞红枣南瓜红薯小米粥的做法 红薯,自己家种的南瓜切小布丁 新疆若羌大枣三颗,宁夏没有雄黄熏过的枸杞6-7颗洗干净 乡下的热性谷米 小贴士所有食材如果有自己家里种的最好了,早上六点将所有食材放进砂锅,先大火煮,等锅开了换小火,熬制40-60分钟,绵软,可口。因为南瓜,谷米,大枣,枸杞都是选的好食材所以特别好吃,是不错的早餐选择。