栗子杏仁炖猪排骨汤
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美味滋润,是补气、安神、健脾、养阳的佳品,具有降逆止呕、化痰止咳、散寒解表和辅助降血脂的功效。 而且栗子具有丰富的维生素C,杏仁止咳平喘,润肠通便的作用。
用料
猪排骨 | |
栗子肉 | |
南杏仁 | |
百合 | |
蜜枣 | |
海盐 |
栗子杏仁炖猪排骨汤的做法
准备好食材
将食材从绵绵包装中取出分门放置,排骨、栗子和杏仁洗净待用
将排骨置于锅中煮5分钟,用于去除血丝等杂质
从锅中捞出排骨,用清水冲洗干净
将所有食材放入锅中小火慢炖3小时。
出锅前放入适量的盐等调料,使得味道更佳
小贴士
不介意姜的味道的小伙伴,可以在煲汤的时候备适量生姜,煲出来的汤别有一番滋味哦。
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