南瓜燕麦米糊8m+ 本文已影响 1.65W人 欢迎你们关注我的公众号——花姐小食光,我做过的200道辅食都收录在里面哦!今天和你们分享一道——南瓜燕麦米糊。燕麦的膳食纤维能有效促进宝宝的肠胃蠕动,缓解便秘;大米煮开花之后,口感很软糯,再加上香甜的南瓜,孩子绝对吃个不停~ 用料 大米 40g 南瓜 40g 燕麦 20g 南瓜燕麦米糊8m+的做法 食材准备 首先,将南瓜切片~ 锅中放入500ml的水,放入大米~ 放入燕麦 放入南瓜片~ 小火煮到大米开花~ 煮好的粥放入辅食机中搅打成糊状~ 放到温热就可以给宝宝吃啦~