炒小南瓜 本文已影响 1.17W人 这道菜我可以不用吃饭,直接一碟菜吃哈哈😄滑溜软香,快速又开胃。 用料 番茄酱(西红柿都行) 适量 蒜头 一瓣 小南瓜 个 盐 适量 鸡精 适量 油 适量 炒小南瓜的做法 先大蒜拍碎或切成丁都行。(放西红柿的切成块) 小南瓜切条。(看似满满一碟,炒成后也不多) 油热先放大蒜,香气出来后(不喜欢大蒜的跳过此步)放入小南瓜来回翻炒。待小南瓜软绵放入盐和鸡精,翻炒。最后加入番茄酱翻炒均匀。香甜的滑软的小南瓜菜就好了。