马蹄枸杞水 本文已影响 3.33W人 青热润肺,抗癌降血压等功效 用料 马蹄 个 枸杞 粒 冰糖 马蹄枸杞水的做法 马蹄洗净去皮 马蹄切块冷水入锅煮到沸腾,转小火放入冰糖煮十分钟 接着放入枸杞再煮10分钟左右关火