减脂鸡腿肉 本文已影响 2.35W人 用料 鸡腿 2只 胡椒 少许 盐 适量 酱油 1勺 料酒 2勺 蒜 3瓣 耗油 1勺 黄瓜 0.5根 娃娃菜 0.5颗 橄榄油 适量 减脂鸡腿肉的做法 鸡腿肉去骨 加入盐,胡椒粉,大蒜,料酒,酱油,耗油腌制10分钟 开水烧大白菜 鸡腿肉加油烧至半熟 切成条形 大白菜的水加入郭中,鸡腿肉回锅烧熟 大白菜垫底,黄瓜切片摆盘 将鸡腿肉整齐码好,可以将鸡腿肉剩下的汤汁浇上,特别是娃娃菜盐放少的时候 小贴士料酒不要放太多,不然酒味会比较重哦