自制食谱儿童食谱

12+宝宝玉米鸡肉肠

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12+宝宝玉米鸡肉肠的做法步骤图

【鸡肉玉米肠】今天给硕宝做了一款无添加的鸡肉玉米肠,太美味了!鸡肉中含有丰富的蛋白质,还有大量的维生素C和E等,消化率很高,很容易被人体所吸收。搭配上甜甜的玉米做的鸡肉肠,营养又美味

用料  

鸡肉 200克
玉米淀粉 20克
玉米粒 35克
鸡蛋 1个
蚝油 2克
低钠盐 1.5克
牡蛎黑芝麻粉 少许

12+宝宝玉米鸡肉肠的做法  

  1. 准备食材

    12+宝宝玉米鸡肉肠的做法步骤图 第2张
  2. 除了鸡肉和玉米之外的其他食材搅拌到一起成流动的糊状

    12+宝宝玉米鸡肉肠的做法步骤图 第3张
  3. 鸡肉放入搅拌机打成泥

    12+宝宝玉米鸡肉肠的做法步骤图 第4张
  4. 加入牡蛎黑芝麻粉提味的同时补充钙锌

    12+宝宝玉米鸡肉肠的做法步骤图 第5张
  5. 加入之前搅拌好的淀粉糊

    12+宝宝玉米鸡肉肠的做法步骤图 第6张
  6. 加入玉米粒搅拌上劲

    12+宝宝玉米鸡肉肠的做法步骤图 第7张
  7. 装入裱花袋,挤到锡纸上两头卷起来

    12+宝宝玉米鸡肉肠的做法步骤图 第8张
  8. 水开15分钟

    12+宝宝玉米鸡肉肠的做法步骤图 第9张
  9. 完成

    12+宝宝玉米鸡肉肠的做法步骤图 第10张

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