三分钟超快手宝宝辅食，蟹棒裹蛋

蟹肉棒是一种鱼靡制品，原材料是鱼肉，不是蟹肉，我用的蟹肉棒原材料是美国狭鳕，口感好营养更丰富。

蟹棒裹鸡蛋是最简单，营养，又赏心悦目的搭配了，最适合宝宝吃！

用料  

三分钟超快手宝宝辅食，蟹棒裹蛋的做法  

1. 鸡蛋两个，放一点盐打散（蟹棒含盐，不要放多了哦）

2. 蟹棒一包10根

3. 蟹棒放进鸡蛋液中

4. 热锅凉油，油热后倒入鸡蛋液和蟹棒（我用的花生油，宝宝吃用橄榄油、核桃油更好哦）

5. 用筷子翻动裹上鸡蛋液的蟹棒

6. 蟹棒本来就是熟的，所以鸡蛋熟了就可以出锅

7. 蟹棒肉鲜嫩的哦，鸡蛋也很鲜香

8. 两个娃娃，一盘分分钟吃光光😊️