宝宝三色杂蔬蛋炒饭 本文已影响 1.86W人 三色蔬菜蛋炒饭,营养丰富均衡,适合挑食的仔。 用料 胡萝卜 一小段 西蓝花 2多 蘑菇🍄 适量个 玉米🌽 适量 鸡蛋 1个 宝宝三色杂蔬蛋炒饭的做法 西蓝花,胡萝卜,蘑菇🍄切碎 玉米粒剥好切碎,有时间的把玉米片撕掉有助于宝宝消化。 锅里放油,蔬菜入锅翻炒几下,然后把煮好的米饭🍚放入锅里一起翻炒,磕一颗蛋🥚进去一起炒,加几颗盐🧂出锅,不满1岁不加盐哦。 炒饭冷了做成饭团给宝宝手抓饭吃。 营养丰富又均衡,炒饭很鲜美,宝宝爱吃。