自制食谱儿童食谱

宝宝辅食 虾肉菠菜粥 小美版

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宝宝辅食 虾肉菠菜粥 小美版的做法步骤图

小西瓜8个半月了,对辅食的要求也越来越高了。

用料  

大米 120克
1000克
菠菜 1把
斑节虾 2至3只

宝宝辅食 虾肉菠菜 小美版的做法  

  1. 米和水,30分钟100度反转速度2熬,结束后岀锅。

    宝宝辅食 虾肉菠菜粥 小美版的做法步骤图 第2张
  2. 上锅15分钟即可。

    宝宝辅食 虾肉菠菜粥 小美版的做法步骤图 第3张
  3. 取2至3个虾仁,3秒速度7切碎。也可以多打些速冻保存。

    宝宝辅食 虾肉菠菜粥 小美版的做法步骤图 第4张
  4. 菠菜,3秒速度7切碎

    宝宝辅食 虾肉菠菜粥 小美版的做法步骤图 第5张
  5. 放一点点核桃油,放入虾仁,菠菜丁,2分钟voroma 反转小勺煸炒。

    宝宝辅食 虾肉菠菜粥 小美版的做法步骤图 第6张
  6. 放入煮好的一点点白粥,1分钟100度反转小勺混合,即可食用。

    宝宝辅食 虾肉菠菜粥 小美版的做法步骤图 第7张
  7. 营养美味。

    宝宝辅食 虾肉菠菜粥 小美版的做法步骤图 第8张
  8. 美味健康从自己做起。

    宝宝辅食 虾肉菠菜粥 小美版的做法步骤图 第9张

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