自制食谱儿童食谱

南瓜酸奶蒸糕~宝宝辅食

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南瓜酸奶蒸糕~宝宝辅食的做法步骤图

秋季的南瓜真的好甜!

用料  

老南瓜(熟) 150克
鸡蛋 2个
砂糖(可不放) 10克
玉米淀粉 20克
酸奶 100克

南瓜酸奶蒸糕~宝宝辅食的做法  

  1. 南瓜去皮切块蒸熟捣成泥,加入砂糖

    南瓜酸奶蒸糕~宝宝辅食的做法步骤图 第2张
  2. 磕入鸡蛋

    南瓜酸奶蒸糕~宝宝辅食的做法步骤图 第3张
  3. 加入玉米淀粉

    南瓜酸奶蒸糕~宝宝辅食的做法步骤图 第4张
  4. 倒入酸奶,搅拌成细腻可流动状态,多搅拌一会儿,蒸出来的南瓜糕就会越松软

    南瓜酸奶蒸糕~宝宝辅食的做法步骤图 第5张
  5. 过滤两次,倒入蒸碗中,盖上保鲜膜,扎几个小孔,上锅蒸,水开后蒸25分钟,5分钟。

    南瓜酸奶蒸糕~宝宝辅食的做法步骤图 第6张
  6. 取出倒扣,切块

    南瓜酸奶蒸糕~宝宝辅食的做法步骤图 第7张
  7. 非常香甜绵软

    南瓜酸奶蒸糕~宝宝辅食的做法步骤图 第8张
  8. 适合8个月以上宝宝

    南瓜酸奶蒸糕~宝宝辅食的做法步骤图 第9张

小贴士

喜欢甜的大朋友,用无糖酸奶可以加适量砂糖。用有糖酸奶可以不加砂糖,因为南瓜也有甜度。一岁以下宝宝不用加砂糖。

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