宝宝辅食 :鲜美浓白鲫鱼汤 本文已影响 6.21K人 我家宝宝特别爱喝鲫鱼汤,特别是鲫鱼汤下面条一顿能吃一大碗呢! 用料 鲫鱼 3条 姜片 2片 盐 适量 宝宝辅食 :鲜美浓白鲫鱼汤的做法 鲫鱼洗净(我买的是野生小鲫鱼,正常的大鲫鱼一条就够了) 锅中加适量油,中小火煎至两面金黄煎的过程中不要乱翻,一面煎好了再翻另一面。(小技巧:锅底放点盐可以防止鱼粘锅) 加姜片去腥加入开水,图中是开水刚加入时汤的颜色已经有点白了。 熬20分钟左右,汤已经很白了哦。 出锅,可以直接喝汤也可以给宝宝下面条。 小贴士小宝宝喝一定要用漏网过滤,最好过滤3遍。