烤南瓜(空气炸锅) 本文已影响 7.26K人 懒汉版减肥餐,哈哈哈哈代替主食,追剧零食 用料 食用油 适量 黑胡椒粉 适量 盐 适量 南瓜 适量 烤南瓜(空气炸锅)的做法 南瓜,洗干净,切块每个面刷油(我家用的玉米油),撒一层薄薄的盐上空气炸锅,200度,烤15-20分钟,中间拿出来看看别烤糊了 烤的皮略焦,出锅前撒黑胡椒粉 摆盘 好吃到不行不行的,在家庭群里得瑟一圈~ 小贴士皮也可以吃南瓜种类不限制,我用的黄皮南瓜,绿皮的也可以