八珍益母膏🍒气血亏虚,调理月经问题
女人以补气血为养生根本,但须调理脾胃为基础,此方有健脾养胃、益气补中的效果。对于女性都是非常适合的 ……
而且我在方中加入了益母草,对于排淤能力,大有增益,所以做起来喝呀
气与血是生之根、命之本。所以要补气血 气属于阳,血属于阴。“气主煦之,血主濡之”。但是,气和血之间,又存在着“气为血之帅”、“血为气之母”的密切关系
功效:
月经不调 手脚冰冷 宫寒痛经 血瘀气滞 脾胃虚弱 面色暗黄或白无血色 心腹胀满 易困易乏 免疫力下降易感冒……等气血亏虚导致的问题
我曾经做了几瓶出来送朋友,两个月后都告诉我,姨妈量多了很多,每天坚持喝起来吧
用料
益母草 | 100克 |
熟地 | 60克 |
当归 | 50克 |
党参 | 40克 |
川芎 | 35克 |
白芍 | 40克 |
白术 | 45克 |
茯苓 | 60克 |
炙甘草 | 50克 |
水 | 2500克 |
老冰糖 | 600克 |
八珍益母膏🍒气血亏虚,调理月经问题的做法
准备好所有材料,茯苓最好是去药店或者中药行买,市场买的茯苓效果没那么好
把所有材料放入砂锅中,放2500克水浸泡几个小时,浸泡过更容易煮出药效
大火烧开,转小火再继续煮60分钟就可以了,因为材料是干的,所以会吸水,第一次煮得的药水会比较少
煮好的药水用筛网过滤,我不放心,过滤了2层。
滤出来的药渣继续➕水3斤,继续第二次煎。也是大火烧开后转小火煎60分钟就可以了。然后过滤出来,第三次煎,最后把水滤出来和第一次的第二次水混合一起。
把600克冰糖放入混合好的药水里,大火烧开后,转中小火收膏,收膏是最耗时间的,等出现很多这样的小泡泡后,说明差不多熬好膏了
熬到挂旗状态,说明膏就熬好了,就是这样的滴水成珠。代表可以装瓶子了
把熬好的膏装入瓶子里。瓶子提前消毒好。拉起来的材料,不容易流动,单纯的材料收膏,不用任何增稠的东西,吃了才有效果
装好瓶的八珍益母膏放入冰箱冷藏保存,早晚各一次,每次一两勺,冲温水服用
小贴士
八珍益母膏汤适合以下人群:
冬天手脚冰凉,怕冷的人; 面色苍白、萎黄,气短、懒言,容易乏力、嗜睡、易疲劳、流虚汗者;
贫血、月经量少、起立时头晕、经期头晕头痛的女士。气血虚月经不调女士; 准备怀小孩的女士;。
因气血虚弱而流产的女士; 产后气血亏虚女士。 驻颜美容女士, 丰胸女士; 更年期气血虚女士。