生酮料理——明太子加州寿司 本文已影响 3.01W人 用料 花菜颗粒 两杯 500ml 明太子(鱼籽) 一份 蟹肉 适量 美乃滋 适量 酪梨 1/4个 寿司用海苔 1片 生酮料理——明太子加州寿司的做法 将花椰菜蒸熟后装入白纱袋,将水分挤干,加上一个明太子拌均匀,做成蔬菜寿司饭 准备一张保鲜膜,上面放一张寿司海苔,将花椰菜寿司饭平均铺在海苔上 在海苔1/3处摆放入,切好的酪梨,蟹肉 一边拖着保鲜膜一边将海苔卷起,小心卷紧实一点,切的时候食材才不易松落 每切一刀,将刀子用厨房纸巾擦拭干净