自热米饭微波炉版 本文已影响 3.21W人 用料 自热米饭 1盒 自热米饭微波炉版的做法 拿个可微波的大碗，加入除了拌饭酱以外的所有配料，米饭摊平，加水，加配料 小米微波炉高火3分钟，再高火3分钟，焖2～3分钟，加拌饭酱，可
