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低卡低碳-花菜磅蛋糕

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低卡低碳-花菜磅蛋糕的做法步骤图

菜花米除了代替米外的另一种用途,在蛋糕中替代黄油。这款磅蛋糕口感松软,一共做了两个口味,巧克力布朗尼味其实就是把肉桂粉换成可可粉。其实也可以有其他变化,比如加抹茶粉,芝麻粉等等!

用料  

【干料】
杏仁粉 30克
椰子 20克
肉桂粉/可可粉 适量
代糖 3大勺(看口味)
泡打粉 5克
【湿料】
鸡蛋 2个
菜花米 150克
香草精 5ml

低卡低碳-花菜磅蛋糕的做法  

  1. 先把菜花打碎成菜花米,挤出水分备用

    低卡低碳-花菜磅蛋糕的做法步骤图 第2张
  2. 所有干料加到碗里拌均,菜花米打入两个鸡蛋,加香草精混合。放入模具中

    低卡低碳-花菜磅蛋糕的做法步骤图 第3张
  3. 180度35-40分钟,凉好切片

    低卡低碳-花菜磅蛋糕的做法步骤图 第4张

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